Все Здоровье Семья Карьера Интересы
 

Увлекательные
мастер-классы
для женщин

выбирай ·
вдохновляйся ·
действуй ·

promo-narcissus_2400x1500.jpg
 

ВИДЕО МАСТЕР-КЛАССЫ

Галлерея мастер-классов
Правильное питание: отношения по любви
Правильное питание: отношения по любви

Мастер-класс консультанта по питанию, нутрициолога Анастасии Голобородько.

Планирование по-женски: успевай жить
Планирование по-женски: успевай жить

Мастер-класс тренера по женскому тайм-менеджменту Анны Всехсвятской.

Иллюстрация: бизнес или творчество
Иллюстрация: бизнес или творчество

Мастер-класс популярного коммерческого иллюстратора Лилит Саркисян.

Токсичные отношения: взять под контроль
Токсичные отношения: взять под контроль

Мастер-класс психолога, основателя проекта «Genius.People», Леси Ковальчук.

Менструация: главное о женском здоровье
Менструация: главное о женском здоровье

Мастер-класс гинеколога-эндокринолога Натальи Силиной.

Свой бизнес: как преодолеть страхи
Свой бизнес: как преодолеть страхи

Мастер-класс предпринимателя, основательницы четырёх бизнесов, Леры Бородиной.

ЗАПИСИ ПРЯМЫХ ЭФИРОВ

Галлерея прямых эфиров
Найди своих покупателей
Найди своих покупателей

Запись Instagram-эфира маркетолога-стратега с 19-летним опытом Алёны Алексейчук.

Получи работу мечты
Получи работу мечты

Запись Instagram-эфира HR-директора Анны Поликарповой.

Тренды в маркетинге 2019
Тренды в маркетинге 2019

Запись Instagram-эфира маркетолога-стратега с 19-летним опытом Алёны Алексейчук.

Пойми свои
гормоны

София Рожко
нутрициолог

ЗАПИСЬ INSTAGRAM-ЭФИРА

 
 
promo_hormones_2500x1500 (photo 1210x1500).jpg
 

СТАТЬИ О Здоровье

 

СТАТЬИ О СемьЕ

 

СТАТЬИ О КарьерЕ

 

СТАТЬИ ОБ ИнтересАХ

 
 

Присоединяйся к нам В

Instagram

Есть города, которым идёт дождь. Ну, а Таллин просто создан для нёго😅 ⠀ Этот город я точно могу посоветовать тем, кто хочет недорого и интересно провести уикенд. 3 дня – идеально для посмотреть, поесть и переключиться. ⠀ 🏰Обязательно прогуляйтесь по старому городу, который оберегают ЮНЕСКО и эстонцы, поэтому здесь всё идеально ухожено. Он состоит из 2х частей: нижней и верхней. И пропитан сотней легенд. А что людям оставалось делать в корчмах, когда холодно, темно и много пива😅 ⠀ 🏠Сходите в старинную аптеку на Ратушной площади. Посмотрите из чего делали лекарства в Средневековье, и поймите почему все умирали🤣 Купите себе марципан – рецепт от депрессии и загляните в ресторан, где всё с чесноком. ⠀ 🚢Ещё одно место, которое меня впечатлило – Лётная Гавань. Исторические ангары для гидросамолётов превратились в Морской музей. Возьмите аудио-гид за 2 евро, к нему подключают 2 пары наушников и залезьте в настоящую подводную лодку. ⠀ И конечно, где вкусно поесть: ⠀ 🥞Kompressor – просто гигантющие блины с разными начинками. Одного на одного хватает с головой. И пусть вас не пугает атмосфера студенческой столовки, всё очень вкусно. ⠀ 🍺St. Vitus – приятный бар с 40 видами пива и вкусной американско-эстонской едой. Мой фаворит pulled chicken с пюрешкой и классическим коул-слоу. ⠀ 🐙Pegasus – модное место с классными официантами, отличным осьминогом и большим выбором вина. Столик лучше забронировать заранее. ⠀ 🍔Mini Burger Factorу – заказывайте набор из 3х маленьких бургеров с солёными огурчиками и крафтовым пивом. ⠀ 🍹FRANK – хипстерское место, где местная молодёжь играет в настольные игры, карты. Пить коктейли, есть сендвичи и салаты. ⠀ 🍳 Grenka – огромные завтраки с большим выбором пашотов, сырники, французские тосты и ещё десяток утренних вкусностей. ⠀ 🥑Faehlmanni cafe – и куда же без тостов с авокадо. Милое кафе с меееедленными официантами и инстаграмной едой. #tallinn
Я никогда не стремилась быть предпринимателем. И я сейчас не про мышление (его, как раз, полезно развивать в любой работе), а про роль. Занимаясь чем-то новым для себя, ты гораздо чётче видишь вещи, которые сопровождают этот путь. И сегодня я хочу поделиться с вами мифами о предпринимателях. Я начну, а вы продолжите🤓 ⠀ Первый миф: компании создаются отдельными личностями. Хотя такой герой-одиночка – это распространенная концепция, при более близком знакомстве с предметом всё оказывается иначе. Я убеждена, что компании открываются командами. И чем круче команда, тем выше шансы на успех. Больше харизматичных, талантливых людей = выше шансы на победу🚀 ⠀ Второй миф: все предприниматели – харизматичные лидеры. Причём именно харизматичность считается ключевым фактором успеха. Но, хотя эффект личности и может оказаться действенным на короткое время, удерживать с его помощью ситуацию в течение долгого времени трудно. Исследования показывают, что предпринимателям нужно беспокоиться не о харизме, а об эффективном общении, правильном выборе «своих людей» и продажах⭐️ ⠀ Третий миф: наличие некоего гена предпринимательства, благодаря которому одни люди больше предрасположены к успеху в бизнесе, а другие меньше. Вот лично я всегда считала, что мне не хватает храбрости, рискованности. А вот у всех предпринимателей в моём окружении это точно есть. Но, оказывается, что своё дело – это навыки и процессы (управление командой, создание продукта, умение планировать), которым можно научиться и постоянно их совершенствовать. Главное – не думать о том, чего вам не хватает, а правильно использовать то, что у вас есть☺️
Фильм. Фильм. Фильм🎥 Кто мечтал узнать о том, как снимать кино? А быть участником процесса? А связать с этим жизнь? ⠀ У вас есть уникальный шанс научиться съёмочному процессу и попасть в команду моей подруги, супер продюсера с многолетним опытом, а теперь и молодого режиссёра Анастасии Буковской @anastasiyabukovska. Именно сейчас Настя со своей командой FAMILY @family_production будет снимать фильм «Бульмастиф»🤩 ⠀ Как будет происходить обучение? Присылайте письмо о себе и своих мотивах на production@production.family до 6 августа. Да, это завтра, но вы же знаете чего хотите🚀 ⠀ Попадайте в группу 10-ти счастливчиков, которым будут читать лекции, давать практические задания по подбору локаций, кастингу, планированию и организации съёмочного процесса. Лучшие смогут стать частью команды FAMILY. ⠀ Ну а я буду надеяться, что «Бульмастиф» покажут в Каннах в следующем году. И Настя меня возьмёт на красную дорожку, как лучшего пиарщика. Ведь у меня в подписчиках лучшие таланты🤩 #bulmastiffcannes2020
Продолжаю рассказывать вам про интересные маркетинговые кейсы. Особенно про такие, где бренды смогли в условиях супер конкуренции завоевать любовь потребителей. На бренд BALI BODY @balibody я обратила внимание в инсте, когда его «конфетная» упаковка стала появляться на каждой десятой фотке загорелых красоток🤩 BALI BODY придумали Дэйв и Лора, семейная пара из Австралии, во время своего отдыха на Бали. У Лоры была экзема и очень чувствительная кожа, а уходовой солнцезащитной косметики для таких как она на рынке не было. Бали славится натуральными маслами – именно с ними и начали экспериментировать молодые предприниматели. На момент создания бренда в 2014 году им было по 30 лет и они вообще не разбирались в косметике и продажах. Дэйв – бывший плотник, а Лора – страховщик. Всему учились по ходу, и сейчас активно рассказывают о своих факапах💪 Например, свою первую упаковку BALI BODY производили в Китае (стартового бюджета не хватало на другие варианты). До тех пор, пока покупатели не стали присылать им фото протёкших в косметичке средств. А учитывая их маслянистую основу – это было упаковочное фиаско. Китайцы не смогли решить проблему, поэтому Дэйв и Лора убедили австралийских производителей упаковки поверить в них, и произвести партию в кредит🙂 Продвигаться и формировать знание о бренде решили с помощью Инстаграм. Уже хочется написать – традиционно, но для 2014 года довольно смело🙈 Первую партию продукции разослали австралийским девушкам-блогерам в подарок. А потом устроили презентацию-пати для них. Супер запахи продуктов (арбуз, ананас, какао), загоревшие девушки, пляжи, бассейны, бикини и очень фотогеничная (хоть и простая) упаковка BALI BODY объединили вокруг себя 1,3 млн фолловеров. Раньше продукт можно было купить только в интернете, а с этого года ребята представлены в 400 магазинах США Ulta Beauty и во всех французских Sephora. И при этом рассказывают, что у них работает в команде всего 7 человек😳 И как всегда вывод: пробуйте в любом возрасте, делайте то, чем бы пользовались сами, любите то, что делаете🧡