Все мастер-классы


02-lilit-video-2240x1317.jpg

ИНТЕРЕСЫ

Иллюстрация: бизнес или творчество

Мастер-класс популярного коммерческого иллюстратора Лилит Саркисян. Разбираем особенности профессии, её творческий и деловой аспект, сложности и «подводные камни».


02-anya-video-2240x1317.jpg

Карьера

Планирование по-женски: успевай жить

Мастер-класс тренера по женскому тайм-менеджменту Анны Всехсвятской. Учимся управлять своим временем, мотивацией и личной эффективностью.


02-lesya-video.jpg

СЕМЬЯ

Токсичные отношения: взять под контроль

Мастер-класс психолога Леси Ковальчук. Разбираем основные маркеры токсичных отношений с партнёром, родственниками, коллегами и друзьями. Рассказываем, как начинаются такие отношения и что с ними делать.


02-nata-video.jpg

Здоровье

Менструация: ключевые знания о женском здоровье

Мастер-класс гинеколога-эндокринолога Натальи Силиной. Разбираем основные мифы, связанные с менструальным циклом, и делимся полезной, грамотной информацией о женском сексуальном и репродуктивном здоровье.


КАРЬЕРА

Свой бизнес:
как преодолеть страхи

Мастер-класс предпринимателя, основательницы четырёх бизнесов, Леры Бородиной. Разбираем основные причины, которые мешают тебе начать или продолжить собственное дело.


Здоровье

Правильное питание:
отношения по любви

Мастер-класс консультанта по питанию, нутрициолога Анастасии Голобородько. Как за один день изменить пищевые привычки, хорошо выглядеть и не сойти с ума.